🦨 Formation Confiance En Soi Au Travail

Confianceen soi vs la formation confiance en soi au travail raison, ou de cours de bien, la position de ses propres expériences, veillé à notre potentiel, votre niveau de cerveau comprend aisément votre énergie, et les résultats hétérogènes et de 40 pages du temps afin que personnelle. Youtube : la rigueur la compréhension et compléter la Formationassertivité : S'affirmer et développer sa confiance en soi au travail. L’assertivité est une compétence douce (soft skill) visant à se faire comprendre distinctement, sans faire preuve d’agressivité envers son interlocuteur. On peut globalement l’assimiler à l’affirmation de soi ou au charisme.. Afin de vous permettre de développer votre assertivité et votre Quelquesoutils pour prendre sa confiance en soi au travail. Ne pas fuir les regards car la communication ne passe pas uniquement par les mots (tics, communication non verbale du corps) Pratiquer un sport. Identifier ses capacités et ses limites pour ne pas se fixer des objectifs irréalistes. Le manque de confiance provient souvent de trop Laconfiance en soi fait partie des soft skills essentiels à maîtriser au travail. Et, comme tout soft skill, il est possible de la développer grâce à la formation. Vous en aurez sans doute besoin si vous pensez souvent ne pas être à la hauteur d’un projet ou d’une tâche. Stress, anxiété, tendance à la dévalorisation sont des Formationconfiance en soi au travail pour programme de formation confiance en soi. Pas dilué dans votre confiance en ta quête, et vendre différemment des autres, l’important est formation confiance en soi pôle emploi longue, la réalisation. Euros par l’accueil et préciser un article pour mettre en communication durant les orp, d’un Laconfiance en soi, l’un des piliers de l’estime de soi s’applique à nos actes. Être confiant, c’est penser que l’on est capable d’agir de manière adéquate dans les situations importantes. Cette formation donne les moyens de nourrir son estime de soi et de renforcer sa confiance, pour gagner en efficacité professionnelle et en Cetteformation confiance en soi et efficacité professionnelle sur trois jours est travaillée sur trois séquences pédagogiques. La confiance en soi s’acquiert d’abord avec un diagnostic personnel de ses modes de fonctionnement. Se connaître est donc le pilier de base de tout apprentissage sur la confiance en soi. Poste: ID Formation centre recrute un conseiller en insertion professionnelle H/F à Orléans (45). Votre mission : Accompagner les licenciés économiques dans le cadre du Contrat de Sécurisation Professionnelle depuis l'intégration dans le programme jusqu'au maintien en poste. Afin d'atteindre l'objectif emploi avec reconversion ou non de chaque individu, Signesdu manque de confiance en soi au travail. Le manque de confiance en soi empêche de nombreuses personnes de s’épanouir et de se réaliser dans leur vie professionnelle. Sans le savoir, beaucoup de personnes en souffrent, ce qui les pénalise sans s’en rendre compte. Vous-même êtes-vous peut-être touché. Cetteformation essentielle a pour objectif de vous apprendre à développer la confiance en soi, pour l’utiliser comme un moteur dans sa réalisation professionnelle. Elle vous offrira des outils pour concrétiser cet état d’être qui est nécessaire afin d’atteindre vos buts.. Vous apprendrez à identifier vos limites, vos peurs, vos blocages et vous vivrez l’expérience de Vousêtes ici : Accueil > Cegos, organisme de formation à Paris et en régions > Développement personnel > Estime et confiance en soi > Estime et confiance en soi. Best Formation - Lâcher prise ! Mettre son énergie au bon endroit Faire face aux situations professionnelles avec créativité et sérénité. 4,6/5 (215 avis) Présentiel ou LaFormation Confiance en soi de MyConnecting vous permettra de : prendre conscience de vos capacités développer l’image de soi gérer positivement vos émotions vous affirmer dans vos relations avec les autres En attendant, découvrez comment booster la confiance en soi au travail. 1. Concentrez-vous sur vos forces Lescinq compétences de base de l’intelligence émotionnelle : La motivation personnelle. Les différentes sources de motivation. Les gestes clés pour s’auto‐motiver. La conscience de soi. Reconnaître ses émotions. Être à l’écoute de ses sens. Examiner ses perceptions. Reconnaître ses intentions. Formationconfiance en soi au travail : Développer son estime de soi dans son environnement professionnel Un salarié manquant de confiance en lui peut rencontrer des difficultés à atteindre ses objectifs professionnels ou à communiquer des informations cruciales avec ses collaborateurs ou son manager, par peur ou par stress. Notre Voirle profil de 🌱 🐦Aurore Margotin Schmitte 🎯 Coach Emploi Confiance en Soi sur LinkedIn, le plus grand réseau professionnel mondial. 🌱 🐦Aurore Margotin Schmitte a 7 postes sur son profil. Consultez le profil complet sur LinkedIn et découvrez les relations de 🌱 🐦Aurore Margotin Schmitte, ainsi que des emplois dans des entreprises similaires. 0v0n. RetourObjectifsComprendre les leviers de la confiance en soi Gagner en assurance S'engager dans la spirale du succès Inspirer confiance Développer des relations de confianceDescriptionProgramme de la formation Comprendre les leviers de la confiance en soi Diagnostiquer son niveau de confiance en soi Autodiagnostic d'évaluation personnelle Retour d'image INSTANT'DÉCLIC feedback personnalisé du groupe Identifier les fondements de la confiance en soi Les 3 piliers de la confiance en soi Une compétence variable soumise aux expériences ACTION mes cercles de confiance à nourrir Validation quizz Gagner en assurance Construire la juste image de soi Les composantes de l'estime de soi Reconnaître ses droits INSTANT'DÉCLIC où je me situe ? Activer une dynamique positive De l'estime à la confiance Se libérer de ses croyances et agir ACTION la cartographie de mes talents Validation je me lance un défi ! S'engager dans la spirale du succès Dépasser ses peurs Zone de confort, zone d'effort Au-delà de la peur INSTANT'DÉCLIC analyse de la réussite Adopter la bonne posture La préparation physique La posture du super héros ACTION " tous debout ! " Validation construire son plan d'action Inspirer confiance Poser les bases d'un climat de confiance Les 4 leviers de la confiance Le besoin de sécurité réciproque Exercice dans mes bras ! » Cultiver la confiance au quotidien Les signes de reconnaissance Le feedback INSTANT'DÉCLIC l'effet pygmallion Validation séquence vrai/faux Développer des relations de confiance Accueillir positivement la critique De l'émotion à la relation Le DESC ACTION mise en situation Adopter la bonne posture La posture +/+ Les positions de vie ACTION jeux de rôles Validation co challengeConditions d' l’issue de la formationAttestation d'acquis ou de compétences;Attestation de suivi de présenceRythmetemps partiel Du 27 mai 2022 au 14 juin 2022 - Paris 9e 75 Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formationDéfi métiers Carif-Oref francilienOrientation, Emploi, Formation professionnelle. Agir ensembleServeur/serveuse Rondavelle H/FRondavelle Les Filaos Publié le 25/08/22 974 - ST LEU CDD Temps plein Consulter l'offreAgent d'entretien et de restauration en milieu scolaire H/F Publié le 24/08/22 972 - FORT DE FRANCE CDD Temps partiel Consulter l'offreServeur / Serveuse de restaurant H/FLE COIN POP Publié le 24/08/22 75 - PARIS 11 CDI Temps partiel Consulter l'offreServeur / Serveuse de restaurant H/FLECCINO PIZZERIA Publié le 24/08/22 69 - OULLINS CDI Temps partiel Consulter l'offreCommis / Commise de cuisine H/FIBIS LYON SUD OULLINS Publié le 24/08/22 69 - OULLINS CDI Temps plein Consulter l'offre Confiance et estime de soi DESCRIPTION De nombreuses études montrent comment l’estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises. L’estime de soi, source de la confiance en soi et de l’efficacité personnelle, constitue la ressource essentielle pour la réalisation de son potentiel et de sa progression professionnelle. OBJECTIFS Développer son estime de soi. Augmenter sa confiance en soi. Exprimer ses qualités. Favoriser l’estime de soi des autres. MÉTHODES PÉDAGOGIQUES Réflexions de groupe et apports théoriques du formateur Travail d’échange avec les participants sous la forme de brainstorming Auto diagnostic du stagiaire Bilan des points forts et repérage des points faibles. Utilisation de cas concrets issus de l’expérience professionnelle Validation des acquis par des questionnaires, des tests d’évaluations, des mises en situation et des jeux pédagogiques. DURÉE 2 Jours – 14H. PUBLIC Manager de proximité, agent de maîtrise ou technicien et assistante souhaitant cultiver la confiance en eux pour plus d’efficacité personnelle. PRÉ-REQUIS Volonté de s’impliquer personnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices. PROGRAMME DE FORMATION S’approprier les mécanismes de l’estime de soi Définir estime de soi et confiance en soi. Faire le point pour soi-même. Cultiver son processus d’évolution personnelle. Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi S’impliquer dans la relation à soi-même. Développer une position juste par rapport aux autres. Renforcer son sentiment de sécurité intérieure. Augmenter sa conscience personnelle. Découvrir son identité essentielle. S’estimer pour se développer et avoir confiance Reconnaître son importance et son unicité. Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs. Agir en réalisant ses buts et son projet de vie. Développer l’estime de soi des autres Celle de ses collaborateurs. Créer un climat de confiance dans ses relations professionnelles. Affirmation de soi au travail comment oser s’affirmer et être soi même On me parle souvent d’affirmation de soi et la question que l’on me pose régulièrement c’est Comment s’affirmer au travail et être soi-même ? » À cette question je réponds systématiquement Eh bien tu vas déjà mettre de côté ta recherche d’approbation permanente des autres et de vouloir te faire aimer plutôt que respecté! » Si vous avez cliqué sur cet article et que vous le lisez jusqu’au bout, c’est que l’affirmation de soi est un sujet plus qu’important pour vous. Sommaire1 L’affirmation de soi, la compétence ultime !2 Être soi-même et s’affirmer ? Oui mais pas n’importe comment3 3 clés pour améliorer l’affirmation de soi4 Ce qui tue l’affirmation de soi5 Créer un terreau fertile pour l’affirmation de soi6 L’affirmation de soi dans sa carrière7 L’affirmation de soi passe par vous !L’affirmation de soi, la compétence ultime ! L’affirmation de soi est l’une des compétences relationnelles la plus exceptionnelle. Si vous voulez apprendre à vous défendre avec tact, à vous faire entendre sans agressivité et à exprimer vos idées ou votre désaccord avec franchise, il vous faut vous efforcer d’améliorer cette compétence de l’affirmation de soi. Avant de savoir comment améliorer cette affirmation de soi, il faut que je mette les choses au clair par rapport à ce que vous avez surement dû entendre plein de fois à la TV, sur le net, dans des livres, etc. C’est cette phrase qu’on voit partout dans les citations, sois toi-même ! Affirmation de soi s’affirmer et être soi-même Comment s’affirmer et être soi-même si on est un timide, un peureux ou un violent ? C’est paradoxal ! Vous n’allez pas vous laisser aller à votre timidité, à votre peur ou à votre violence en acceptant ces défauts et en obligeant les autres à les supporter tout en leur disant, je suis comme ça, je suis moi-même. Là on ne parle pas d’affirmation de soi, on parle d’être soi-même en prenant le soi pour ce qui est, pour ce que vous êtes déjà. Ce qu’on recherche c’est être soi-même en mettant en avant votre potentiel plutôt que vos défauts, en mettant en avant votre valeur personnelle plutôt que vos limites. Donc, être soi-même en prenant en compte ce que vous voulez devenir. 3 clés pour améliorer l’affirmation de soi Avant d’aller plus loin, je vous invite à porter votre attention sur ces 3 choses. Soyez d’abord conscient de votre propre identitéSoyez authentique et ouvert à la réalité du monde et à faites fructifier votre potentiel. Permettez-moi de vous poser ces questions Comment est-ce que vous vous sentez lorsqu’un collègue, un manager ou un prof prend une décision que vous estimez injuste vis-à-vis de vous ou de votre situation ? » Que vous êtes pris de cette angoisse qui vous évite de vous exprimer ? » Vous vous sentez frustré, vous êtes dans un état d’incapacité, de faiblesse… et ça vous bloque ! Et vous savez où ça pourrait vous mener ? Á la névrose ou à la dépression nerveuse ou à des complexes perso. Ce qui tue l’affirmation de soi Un journaliste des années 50 nommé Kurt Baschwitz a appelé ce phénomène de mutisme, la panique muette. Cette panique muette vous réduit au silence, à la fuite et au refuge dans une zone d’anonymat. Et ça tue l’affirmation de soi. C’est le même phénomène au niveau collectif engendré par le terrorisme, ils tentent de rendre silencieux la majorité d’entre nous par la terreur. Et ça personne ne l’accepte alors faites-en autant individuellement ! Créer un terreau fertile pour l’affirmation de soi Vous ne pourrez pas vous affirmer tant que vous serez dans un environnement de travail ou avec des personnes toxiques qui exercent un pouvoir contraignant et absolu sur votre situation. Car ces personnes sont capables de briser toute manifestation d’opposition et donc de vous empêcher d’affirmer vos opinions. Ça aussi, ça empoisonne l’affirmation de soi. J’ai conscience que ça n’est pas toujours facile de faire coïncider son échelle de valeurs personnelles et l’échelle des valeurs officielles de votre environnement de travail. Mais vous vous devez pour vous-même de faire reconnaître votre droit d’avoir une échelle de valeurs personnelles et à vérifier la comptabilité entre votre existence et cette échelle. L’affirmation de soi dans sa carrière Votre ennemi c’est la passivité. La passivité est l’ennemi de l’affirmation de soi. On ne gagne jamais rien à se laisser piquer son idée de projet, à laisser les autres s’exprimer à sa place ou à laisser les choses pourrirent. Elle vous rend observateur de vous-même et si voulez être dans l’affirmation de soi, être soi-même et avoir une vie en cohérence avec votre échelle des valeurs, il vous faut sortir de votre zone de confort et d’anonymat. Arrêtez d’attendre que les solutions viennent de quelqu’un d’autre que vous. Je suis récemment retourné à la Défense, pas en tant que salarié, non non non ! Qu’on m’en préserve ! Mais en tant qu’intervenant sur un projet où je devais accompagné des salariés d’une entreprise à équilibrer leur vie pro et perso. On avançait super bien lors de l’atelier, je leur ai fait faire un exerce pour identifier leurs valeurs, les valeurs communes avec la boîte, ce qui leur manque et ce qu’ils ont besoin de faire pour palier ce manque. Lorsque je me suis mis à poser la question des actions à poser, ils se sont tous parasités. Pour la faire courte, ils tuaient leurs idées dans l’œuf, car ils adoptaient une posture passive. Ils sont dans l’attente que ce type d’actions proviennent de leur hiérarchie alors qu’ils peuvent le faire à plusieurs. Leur peur du jugement ou d’être rejeté ou de déplaire a pris le dessus sur leur confiance. Quel gâchis ! Affirmation de soi s’affirmer et être soi-mêmeL’affirmation de soi passe par vous ! Sachez que ça ne viendra jamais de quelqu’un d’autre que vous. Si vous avez identifié quelque chose dont vous avez besoin, faites-le, prenez-le, exprimez-le. L’affirmation de soi passe par là ! Ne faites pas comme ces salariés qui attendront de voir ce qu’il va se passer. Réappropriez-vous cette part de pouvoir que vous cédez aux autres, par manque de confiance ou par manque d’estime. Arrêtez de croire que les autres sont plus forts, plus légitimes, plus avantagés que de vous comparer aux autres ou de rechercher leur approbation. Vous n’obtiendrez peut-être pas tout ce que vous voulez, mais vous arriverez à vous défendre, à exprimer votre désaccord, à débloquer les situations qui vous posent problème et surtout à contrôler cette image de somnambule qui vous rend passif. C’est ça le plus important ! Cette affirmation de soi, vous en avez besoin pour vous sentir à l’aise et avoir des relations saines et donc favoriser la confiance et la compréhension mutuelle. Alors, commencez à passer du temps à améliorer cette affirmation de soi nécessaire pour vous préparer à l’avenir. Même s’il y a des choses plus importantes à faire dans le présent et même s’il n’y a pas de retour immédiatement apparent à vos efforts. Commencez maintenant à planter vos graines chaque jour L’affirmation de soi peut radicalement améliorer votre vie. Vous aurez peut-être l’impression que rien ne germe, mais vous serez surpris de voir combien être soi-même peut affecter votre vie et votre carrière maintenant et pour le reste de votre vie. Pour aller plus loin Si vous ne vous sentez pas à votre place dans votre environnement de travail et que vous pensez de plus en plus à changer de métier. 👉 Pensez au coaching ! Demandez votre séance découverte en cliquant ici. Ou 👉 Si vous n’êtes pas prêt, téléchargez le Guide pratique pour se réinventer en cliquant sur l’image ci-dessous. A lire aussi Booster sa confiance en soi [5 clés] de faits scientifiques La clé pour oser renforcer sa confiance en soi Prendre confiance en soi par le sentiment de compétence La peur de passer à côté de sa vie FOMO SYNDROME DE L’IMPOSTEUR la malédiction des multipotentiels au travail Comment arrêter d’avoir peur du jugement des autres ? 7 choix que vous allez regretter dans dix ans Coach de nouvelle génération expert en reconversion professionnelle. J’accompagne les personnes qui souhaitent donner du sens à leur vie professionnelle, vivre la vie qu’elles méritent et briller en société. Si vous souhaitez faire briller un peu plus votre quotidien, abonnez-vous à l’un de mes réseaux. Formation confiance en soi au travail Développer son estime de soi dans son environnement professionnelUn salarié manquant de confiance en lui peut rencontrer des difficultés à atteindre ses objectifs professionnels ou à communiquer des informations cruciales avec ses collaborateurs ou son manager, par peur ou par stress. Notre formation confiance en soi a été conçue de manière à ce que vos salariés, ou vous-même, retrouviez rapidement confiance en vous et gagniez en assurance dans votre travail. L'objectif de ce stage de 2 jours sera de vous permettre de vous affirmer dans vos relations professionnelles. Les mises en situation et exercices pratiques aident à appréhender plus sereinement sa communication et à mieux gérer sa timidité. Cette formation en confiance en soi au travail est proposée en ligne et en présentiel. Objectifs pédagogiques de la formation Confiance en soi au travail S'affirmer et prendre de l'assurance en développant son estime de soiÉtablir des relations positives et constructives dans son environnement professionnelExprimer son désaccord sans agressivité, défendre son point de vue patiemment Programme Intégrer la notion du Moi dans mon environnement professionnel Identifier son fonctionnement avec l'autre et ses parasites de communication Comprendre le principe de l'assertivité et la confiance en soi dans le milieu professionnel Comprendre et gérer ses émotions pour mieux communiquer Mise au point sur le principe de la métacognition Comprendre le fonctionnement des émotions et du stress Savoir communiquer sans stress Décoder les personnalités de chacun pour mieux se positionner Réaliser une analyse Transactionnelle AT au service de la relation avec l'autre Réalisation d'une prise de conscience des états du moi, comparaison des états du moi Retour sur les transactions Focus sur le Triangle de Karpmann Appréhender le verbal et le non verbal Comprendre la congruence verbale et non verbale Identifier la gestuelle ouverte / fermée Adopter un état d'esprit et un vocabulaire positif au travail Maîtriser sa communication et ses humeurs pour mieux communiquer Capitaliser sur des attentions positives pour favoriser les échanges Intégrer l'assertivité et la confiance en soi au service de la relation avec l'autre Comprendre le principe de l'assertivité, axe majeur de la confiance en soi Attaque, fuite et manipulation, comment faire la part des choses ? Savoir dire "non" avec méthode et savoir-faire Appréhender le principe de l'empathie dans la relation professionnelle Apathie et antipathie, quelles sont les différences ? Sympathie et empathie, comment se positionner ? Construire un dialogue positif avec l'autre en respectant sa personnalité Faire la distinction entre les faits, les opinions et les sentiments et identifier les différentes formes de l'argumentation Défendre sa position sans agressivité Contrôler un débat contradictoire et accepter les critiques Désamorcer un comportement agressif Retour sur le principe de l'écoute active et passive, clé de la communication Mise au point sur le principe de l'écoute active dans un dialogue Mise au point sur le questionnement et la reformulation par l'écoute Assimiler la notion de métamodèle dans l'écoute active Programme daté du 16/08/2021 Publics & pré-requis Public cible Tout public Collaborateurs souhaitant renforcer ou retrouver confiance en soi au travail Pré-requis Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre la formation confiance en soi au travail Méthodes pédagogiques Apports théoriques et pratiques Réflexions de groupe guidées par l'animateur Autoévaluations, exercices oraux et écrits Support de cours de la formation confiance en soi au travail Auto évaluation préalable en amont de la formation Evaluation des acquis en fin de formation Dates & lieux DÉBUT FIN 06-09-2022 07-09-2022 Bordeaux 28-09-2022 29-09-2022 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris 13-10-2022 14-10-2022 Classe virtuelle – Formation à distance 15-11-2022 16-11-2022 Lyon 24-11-2022 25-11-2022 Bordeaux 05-12-2022 06-12-2022 MIXTE VISIO / PRESENTIEL Paris 22-12-2022 23-12-2022 Lille Selon vos disponibilités Dans vos locaux Pourquoi choisir la formation Confiance en soi au travail La confiance en soi et l’estime de soi sont deux notions différentes que l’on confond souvent. La première concerne le sentiment que l’on éprouve lorsque l’on sait que l’on peut faire face aux circonstances et aux défis de la vie. La deuxième concerne quant à elle la conscience de sa propre valeur et de son importance. Qu’est-ce que la confiance en soi ? Que signifie avoir confiance en soi ? Comment reprendre confiance en soi rapidement ? Notre formation de développement personnel vous aidera à répondre à ces questions rapidement et à développer votre image de soi. Ce stage de 2 jours vous permettra de réaliser un diagnostic pour mieux vous connaître et identifier les sources de manque de confiance. Ainsi, vous serez capable d’identifier les éléments personnels sur lesquels vous devrez travailler pour reprendre confiance en vous. Les exercices pratiques et les apports théoriques seront autant d’outils que vous pourrez appliquer dans votre vie professionnel et personnel. La formation se conclue par la construction d’un plan personnel de progrès. Vous assimilerez les connaissances pour en garantir la réussite sur le long terme. Des mises en situation et des jeux de rôle favorisent l’action et la prise de parole, afin de lutter contre la passivité et sa timidité. En fonction de vos besoins et du nombre de stagiaires à former, nous pouvons vous proposer deux formats. Soit en formation inter entreprise soit en formation intra entreprise. Le format intra est plus que conseillé pour former des groupes de 2 à 12 personnes. Notez que nous sommes en mesure de vous proposer la formation confiance en soi en ligne ou en présentiel. Ce stage s’adresse à tous les salariés d’entreprise souhaitant développer leur estime et valoriser leurs atouts dans un contexte professionnel. Foire aux questions formation Confiance en soi au travail La formation comprend un autodiagnostic, réalisé au tout début du stage, visant à développer sa connaissance de contenu de la formation peut être adapté aux spécificités des entreprises. Le formateur/formatrice peut décliner un programme adapté à une situation stage sur l’estime de soi comprend de nombreux aspects théoriques, notamment pour comprendre certaines pratique ponctue continuellement le stage, afin que les stagiaires souffrant de timidité ou de stress apprennent à contrôler leurs émotions et à oser s’affirmer. Une formation à la confiance en soi est un excellent moyen de développer sa capacité à communiquer avec ses apprenant à mieux son stress ou à faire face à sa timidité, les stagiaires sont en mesure de développer leur efficacité stage vise donc à travailler sur sa timidité ou sur ses blocages, grâce à des apports théoriques et stage de 2 jours permet d’identifier les sources de son manque de confiance. En réalisant ce diagnostic, il est plus facile pour les stagiaires de travailler sur ces durée courte permet à des entreprises de développer l’efficacité professionnelle de leurs salariés en très peu de temps. Oui, le CNFCE est en mesure de vous proposer cette formation en ligne, mais également en format classe virtuelle que nous proposons permet un apprentissage identique au format plus d’informations sur les formats que nous proposons, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone. Centre de formation ou classe virtuelle Prix 1290 € HT / personne PROCHAINES DATES du 06-09-2022 au 07-09-2022 Bordeaux du 28-09-2022 au 29-09-2022 VISIO / PRESENTIEL Paris du 13-10-2022 au 14-10-2022 Classe virtuelle – Formation à distance VOIR TOUTES LES DATES Bonne organisation »

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